........................................
กินแอปเปิ้ลวันละ 1 ผล ร่างกายแข็งแรงแอปเปิ้ลให้สารอาหารจำพวกคา
พลังงานที่ได้จากแอปเปิ้ลมี
เปลือกและเนื้อของแอปเปิ้ลม
นอกจากนี้ แอปเปิ้ลยังอุดมไปด้วยวิตาม
แอปเปิ้ลเขียว หรือแอปเปิ้ลแดง ที่มีประโยชน์มากกว่ากัน
เมื่อวิเคราะห์จากคุณค่าสาร
ดื่มน้ำแอปเปิ้ล ก็ได้ประโยชน์เท่ากินทั้งลู
จากที่กล่าวมาแล้วข้างต้น จะพบว่าประโยชน์ของแอปเปิ้ล
กินแอปเปิ้ลอย่างไรให้ได้ปร
ในแง่โภชนาการ แอปเปิ้ลไม่ใช่ผลไม้ที่มีวิ
ในปัจจุบันมีการกล่าวอ้างสร
................................................................................